يمكن تقسيم العملية الجنسية الى ثلاث مراحل رئيسية مهمة:
1- مرحلة المداعبات الجنسية الأولية (مداعبات ماقبل الجماع)
2- مرحلة الجماع (ادخال العضو الذكري في المهبل)
3- مداعبات مابعد الجماع مباشرة
وسوف أتحدث عن هذه المراحل الثلاث ولكن سأركز حديثي على المرحلة الأولى وهي ( مداعبات ما قبل الجماع ) , وكيف تستثار المناطق الحساسة عند المرأة ( كالثديين و البظر ) بالتفصيل , وغير ذلك من الأمور المهمة و ( الأسرار الجنسية المهمة ) !!
غالبا مايميل الرجل الى التركيز على المرحلة الثانية من مراحل العملية الجنسية (وهي مرحلة الجماع وايلاج العضو الذكري في المهبل) , في حين أنه يقلل من أهمية المرحلتين الأولى و الثالثة.
لكن الحقيقة هي أن المرأة ( تستثار و تستمتع ) بالمرحلتين الأولى والثالثة ( أي بمداعبات ما قبل و ما بعد الجماع ) وتحتاج اليهما بشكل أكبر من عملية الجماع نفسها , فلا يحصلن على الاشباع الجنسي الكامل اذا ( قلت ) مداعبات ( ماقبل ) أو ( ما بعد ) الجماع.
هذه هي احدى الحقائق التي يجب على كل رجل أن يضعها نصب عينيه , فرغبات المرأة الجنسية تختلف كثيرا عن رغبات الرجل.
والحقيقة الأخرى هي أن الممارسة الجنسية بالنسبة للمرأة انما هي ممارسة ( عاطفية ) بالدرجة الأولى , و بالدرجة الثانية يأتي الجانب ( الجنسي أو الجسدي ) , لذلك تفضل النساء تسمية ممارسة الجنس ب ( ممارسة الحب ).
في المرحلة الأولى ( مداعبات ماقبل الجماع ) :
تقول الدراسات العلمية والعملية في مجال الجنس أن المرأة تحتاج الى ما معدله ( 15 الى 20 دقيقة ) على الأقل من المداعبات الجنسية كي تكون متهيئة بشكل كامل لعملية الجماع.
فالجماع لا يكون ممتعا للمرأة الا اذا سبقته مداعبات مستفيضة تجعل من المرأة في قمة الاستثارة الجنسية.
وكثير من النساء يقولون أنه لا يمكنهن الوصول الى النشوة الجنسية ( هزة الجماع ) الا اذا سبق الجماع( أي ايلاج العضو الذكري ) مداعبات كثيرة. فمهما حاول الرجل جاهدا أثناء ( عملية الجماع والايلاج ) لايصال زوجته للهزة الجنسية فلن يستطيع ذلك , الا اذا سبق عملية الجماع الكثير من المداعبات الجنسية.
وبعبارة أخرى : اذا كانت مداعبات ما قبل الجماع غير كافية , فلا يمكن للمرأة الوصول الى النشوة الجنسية أو الرعشة الجنسية ( حتى لو استمر ادخال العضو الذكري في المهبل و تحريكه فترة طويلة ! ) , لذلك فمداعبات ما قبل الجماع هي أهم مرحلة بالنسبة للمرأة.
والسؤال هنا هو : كيف تهييء و تثير المرأة في ( مرحلة ما قبل الجماع )؟؟؟؟؟؟
في البداية يستحسن أن يبلغ الزوج زوجته بأنه ينوي مقاربتها جنسيا (أي يجامعها) قبل فترة الجماع بفترة كافية. كأن يخبرها في بداية المساء أو قبل الجماع بساعات ان أمكن , مما يجعل الزوجة تتهيأ نفسيا للقاء الجنسي فتكون على مستوى جيد من الاستعداد النفسي و الاثارة مع بداية المداعبات الجنسية.
والعامل النفسي للمرأة مهم بالنسبة لها الى أبعد الحدود , وهو الذي يتحكم فيما اذا كانت المرأة ستستمتع بالجنس أو لا, وذلك بخلاف الرجل الذي قد يكون مستعدا للأداء الجنسي بعد ثوان معدودة من التفكير في الجنس و بغض النظر تماما عن حالته النفسية. لكن هذا لا ينفع أبدا مع المرأة , اذ تحتاج أن تكون في وضع نفسي مناسب كي تستجيب للمثيرات الجنسية.
ويمكن للزوج تهيئة ( المزاج الجنسي ) للزوجة بعدة أمور منها :
1- ابلاغها برغبته في ( ممارسة الحب ) قبل ذلك بساعات ان أمكن.
2- الكلااااااام الرقيق:
فالرجل يستثار بالنظر بينما تستثار المرأة بالكلام , وهنا أؤكد على أهمية قول الرجل لزوجته ( أحبكِ ) قبل كل لقاء جنسي مهما طالت العلاقة بينهما , فهي كلمة واحدة لاتكلف الرجل شيء , ولكن لها وقع جباااااااار على قلب المرأة.
وفي احدى المرات قرأت أن امرأة(انجليزية) في الستين من العمر ومتزوجة من أربعين سنة , كانت تكثر من قول ( أحبك ) لزوجها فقط لكي تجعل زوجها يقول ( و أنا أحبك أيضا ) . ولكن زوجها كان يكتفي بالابتسامة فقط بدلا من قول ( و أنا أحبك أيضا ) فتصاب هذه السيدة بشيء من الاحباط .
Posts Tagged ‘جنس’
ممارسة جنسية قوية
Thursday, June 4th, 2009كيف تمارس الجنس ؟ السكس
Thursday, June 4th, 2009ليكون الجماع صحيا ونظيفاً ورومنسياً و ممتعا
…
في البداية يستحم
الزوجين معاً استحماماً لا يخلو من الكثير من المداعبات الجنسية الخفيفة ، كمداعبة
المؤخرة والكلام المثير ما إلى ذلك..اجتمع أنت وإياها تحت الدوش ودع
الماء الدافئ ينساب عليكما لفترة من الوقت ، حتى يهدأ الجسم ويكسب الكثير من الليونة والحرارة وراحة الأعصاب ، بعد الاستحمام ووضع المعطرات الخفيفة ،
حاول أن تحملها بيديك إلى أن تلقيها على السرير ،
اتفق معها بداية على الاستسلام الكامل لك ولتقبيلك ومداعبتك ،
ارتفع على جسد زوجتك وضعها بين رجليك، وابدأ تقبيل جبينها قبل احترام ومودة ، قبلاً عميقة هادئة ، وبالأخص مابين عينيها ، عندما تفرغ من ذلك قبل عينيها مغمضتين ، واحدة تلو الأخرى وأمعن النظر فيها ودع عينيكما تتحدثان بشهوة وحب لبرهة ،
انزل من العينين تدريجياً جهة الأذن ، تعشق الزوجة تقبيل ومداعبة شحمة أذنها ولا تغفل عن إلقاء كلمات الإثارة والشوق والغبطة بشكل رومنسي مثير هامس ،
انتقل من الأذن مرورا بالخد على الشفتين حتى الأذن الأخرى بقبل سريع متلاحقة وكرر ما فعلته بالأذن الأولى ، ارجع بشكل هادئ وبتمرير شفتيك على خدها إلى الفم ، وقبله قبلة شاملة خاطفة تعقبها قبلا متباطئة ، حتى تصل إلى المستوى العميق ، التقم شفتها
السفلى داخل فمك وابدأ بمصها ، من الحافة الى الحافة ، بمعنى أن تبدأ بطرف وتمشي بالمص حتى الطرف الآخر ، وبنفس الحركة ارتفع إلى الشفة العليا واعمل ما عملت بالسفلى ،
ادخل لسانك داخل فمها حتى ترضعه واطلب بشكل مثير أن تخرج لسانها وابدأ برضاعته ، إذا فرغت من لسانها فحاول أن تجمع شفتيها داخل فمك
وابدأ بمصها مع محاولة إدخال لسانك و التهام لسانها بشكل تدافعي، وخلال ذلك لا تترك يديك مهملتين ، بل داعب بها نهديها بشكل عام بدون تركيز
على حلمتيه ، اترك فمها نزولا على ذقنها وعضعضه خفيفة بأطراف أسنانك برفق بأن تدخل كامل ذقنها في فمك وتبدا الإقفال عليه بأسنانك كأنك تحكه حتى تخرجه ،
تحول إلى الوجنتين وقبلها قبلاً طويلة عميقة واحدة تلو الأخرى ، وابدأ النزول إلى ما أسفل من الذقن وقبله مع العضعضة الخفيفة واكتمالا حتى الرقبة ، الأكتاف جزء مهم من الإثارة وخصوصا الأعلى وما يلي الرقبة منها ، لا تنساها من عضعضتك الخفيفة وارفع يديها للأعلى وقبل إبطها ،
قد تفضل بعض الزوجات أو الأزواج لحس الإبط النظيف الخالي من الشعر ، انزل منه إلى الساعد بلسان متعرج وصولاً الى باطن كفها وقبله بشكل عميق ، متنقلاً بين ظاهر كفها وباطنه ، قد تحب أن تخلل لسانك بين أصابعها وقد
تفضل إدخال أصبعين أو ثلاثة داخل فمك ولسانك يخاللها ، ولليد الأخرى نصيب مثل الأولى ، وعند فراغك من الأخرى ابدأ الصعود جهة الساعد فالكتف فالصدر بالقبل واللسان المتعرج المبلول ،
عندما تصل نهديها ، اشملها بالقبل في كل مكان ، قبلاً سريعة تخف سرعتها كلما اقتربت من الحلمتين ، ثم كثف قبلك على أحد الحلمتين ويد تداعب الأخرى وتفركها برفق ، قم بعمل حركات دائرية حلزونية على نهديها من الخارج إلى الداخل جهة الحلمة بلسانك ، الحس حلمتها بلسانك بخفة ،
ثم ادخل ما تستطيع من نهدها داخل فمك وابدأ بسحب نفسك كأنك تشدها جهتك ثم اتركها ، ويدك تدعك الآخر وتفركه ، بعدها التقم حلمتها وابدأ بالرضاعة جيداً منتقلا من حلمة إلى أخرى ، إن كان حجم نهديها مساعدا فحاول الجمع ومقاربة الحلمتين ورضاعتهما معاً فإن له مفعول
السحر على الزوجة ، وإلا فعوضها برضع إحداها وفرك الحلمة الأخرى بيدك ، بعد دعك النهدين ورضاعهما ،
انتقل بفمك وقبلك جهة الخاصرة ، وحاول أن تدخل إحدى يديك أسفل ظهر زوجتك وارفعها إليك وأنت تقبل خاصرتها ، حين الانتقال من خاصرة إلى أخرى تحرك بلسان رشيق على
البطن والسرة وقد تود مداعبة السرة بلسانك وتدخله فيها ، تذكر أن إحدى يديك تنتقل بمهارة بين النهدين ونزولا جهة الفرج بطريقة التمسيد أثناء ذلك ، بعد ذلك تحول جهة ما تحت السرة حتى الفرج ، منطقة العانة ، تحتاج العانة الى التقبيل والعضعضة ، من الطرف الملتقي بالفخذ حتى الآخر ،
عضعضه وقبله ، عضعض لبها واللحم المكتنز بوسطها ، وانزل إلى باطن الفخذين ، تذكر أن لا تقترب من الفرج بفمك الآن ،
دعها تتعذب التعذيب المرغوب ، انتقل إلى باطن الفخذ حتى الركبة بقبلك ، وإذا فرغت من الآخر ارفع رجليها للأعلى ، وقبل باطن ركبتها وداعبها بلسانك ، نزولا على بطة الساق حتى كعب رجلها ، إذا فرغت من الاثنتين ، اعد رجليها ممدودة وقبل ظاهر قدمها
وارتفع أثناء ذلك بجسمك على زوجتك بشكل مقلوب ، ارتم عليها بشكل كامل ودع قضيبك يحتك ببظرها وأشفارها …
بشكل كامل ودع قضيبك يحتكببظرها وأشفارها بحركات عفوية كأنها غير مقصودة ، قبل ظاهر القدم وباطنها وخلل لسانك بين أصابعها وداعبها أيضاً بيديك ، حين تفرغ من ذلك ابدأ الرجوع بجسمك إلى الخلف ولسانك المبلول يرجع على ساقها ففخذها واتخذ وضعية 69
حين تكون وصلت إلى الفرج قبله بقبل خاطفة ولا تبدأاللحس ، تحول عنها واقلبها بشكل مفاجئ واقبض على مؤخرتها بكلتا يديك ، وارتم عليها وشم شعرها واهمس لها بكلام الحب والجنس ، قبل ظاهر مؤخرتها وما بين فلقتيها وحاول رفعها لاتخاذ الوضع الفرنسي وضع الفرس ، وحاول الوصول إلى فرجها بقبلك ،
قد تساعدك بإنزال وسط ظهرها ليبرز فرجها إلى الخلف ، الحس قمة بظرها ثم مرر لسانك على كامل فرجها بشمول ، ادخل طرف لسانك فقط داخل مهبلها ، واعني بالطرف القليل منه ، ويدك بين فخذها وخاصرتها لتصل إلى بظرها وتداعبه بيدك وأصبعك ، وقد يمتعكما القبض على كامل فرجها بيدك ،
ثم أعدها إلى الاستلقاء والوضع الرسولي ، وتفرغ لفرجها ، عند إعادتها سواء اتخذت الوضع الرسولي بين رجليها أو 69 إبداتقبيل الفرج بشكل متخصص ، بمعنى أن تبدأ بيمين الفرج ثم شماله مرورا بفتحة المهبل ومن ثم صعوداً إلى قمة بظرها ، عمق قبلتك على البظر حتى تصل إلى حد القضم عليك بشفتيك ، والضغط
عليه بشكل رقيق ، ولسانك يداعب رأسه ، اترك للسانك حرية العبث بفرجها ، دعه يلحسه بشكل صاعد فنازل ، شاملا أشفارها ودهليز فرجها ( الخط الفاصل بين الأشفار )
قد تحب مص أشفارها وارتضاعها واحدا تلو الآخر ، أدخل البظر بجلدته داخل فمك وابدأ المص والرضاعة ، وحاول رفع الجلدة بلسانك لمداعبة بظرها ، يسعد الكثير من الزوجات أن تجعل أصبعيك السبابة والوسطى بجانبي الفرج جهة الفخذين ،
وتضغطه محاولا إقفال إصبعيك فيجتمع ويبرز فرجها بينهما وتداعب البظر بإبهامك الرطب وتلحس بشكل تصاعدي فتنازلي ، والبعض يحببن أن ترفع جلدة البظر بإبهامك وتلحس قمته ،
فيما أحد أصابع يدك الأخرى تعبث داخل المهبل وجدرانه وتحك منطقة جي سبوت ، وقد تفضل التقام كامل فرجها بفمك وتمصه ولسانك يتحرك على سطحه وبظره ،يحب بعض الأزواج
تقبيل العجان، إن أرادا ذلك ، فليجعل فخذيها تحت إبطيه ويبدأ اللحس من بظرها مروراً بالدهليز حتى العجان والدبر ، بهذا تكون الزوجة قد استعدت جداً للجماع إن لم تكن قد
قاطعتك أثناءه وبدأت الجماع فعلاً ، وبهذا يكون انتهى
دورك الأساسي في المداعبة فلتستسلم لها لتقوم بمداعبتك ، تكرر الزوجة ما فعل بها مع شيء من الفروق البديهية ،
حتى تصل إلى ذكرك وهي بين رجليك ، تخطئ كثير من الزوجات حين تبدأ المص فوراً ، بل المفضل أن تبدأ في تقبيل قمته فجوانبه نزولا إلى كيس الصفن ( الخصيتين ) وتحسس على خصيتيه وما وراءها، بعدها فلتدخل قضيبه داخل فمها ، وتبدأ
الاستدارة لتتخذعفوا صاحب الموضوع تعب في احضار الروابط هذه فيرجى منك الرد على موضوعه لترى الروابط تقديرا له ولترى الروابط رٌد باستخدام الوضع المتطور للردفقط وقضيبه داخل فمها ، إذا تمركزت فوقه ، فلتمسك بقبضتها أصل الذكر والأخرى تداعب الخصيتين ، وتبدأ بلحس فتحة رأس القضيب ،
وتدخل كامل رأسه كقطع المصاص وقد تداعب أسنانها برفق شديد نهاية رأس قضيبه ، تستمر على ذلك لهنيهة ثم لتترك قبضتها من قضيبه بينما لا تزال الأخرى تداعب خصيتيه وتنزل ذكره على بطنه
وتمسك رأسه بيدها و لتلحس بلسانها الخط الواصل بين رأس القضيب وأسفله من الخلف ، ويفضل بعض الرجال مص الخصيتين ولحسهما، ثم لتعد للمص المعتاد . يحب بعض الرجال تقبيل ولحس منطقة العجان لديه ، فلترفع رجليه تحت إبطيها لتساعدها في ذلك .
يجب أن لا يغفل الزوج مداعبة فرجها باللحس والمص والأصبع أثناء ذلك ، ويقبض على مؤخرتها ويوزع القبل على أرجائها ، بهذا يكون الاثنين قد وصلا حدهما ، واستعدا للجماع دونما شك ، واكتفيا من المداعبة ، فليمارسا الجنس بالوضع الذي يرغبان
سكس جامد
Thursday, June 4th, 2009الطريقة وهو أن يأخذ الرجل زوجتة برومنسية إلى غرفة النوم وينومها على السرير بسيل من القبلات ويبداء بي تجريد ملابسها فقط دون لمس أي جزء من جسمها لكي تثار كثيرا ثم يحضر أي قطعة من القماش ويغطي أعيونها فيه جيدا ويحضر قالب من الثلج الصغير الذي يقدم مع العصير أكيد عرفتموه ولابد من أن تكون الزوجه مستلقيه على السرير فتبداء أنت بالعمل بتمرير الثلجه بهدوء على شفاه الزوجه وتنتقل إلى الرقبه بهدوء ولا تدع زوجتك تتحرك أبدا وقل لها فقط إسترخي ولا تكلمها كلمه واحده فقط كلمه إسترخي بهدوء ثم أكمل تمرير الثلجه إلى الصدر ولكن لا تلمس الحلمه حرك الثلجه على جميع الصدر و إقترب إلى الحلمه ثم إبتعد عنها لكي تثار أكثر و أكثر و ثم توقف عن تحر يك الثلجه سوف تجد أن الثلجه تنقط قطرات من الماء فتوجه مباشره إلى البطن وإنتظر تنقيط الثلجه في الصره صوف تبداء الزوجه بالصراخ من شده المتعه ثم أكمل عمليه تحريك الثلجه على البطن والخصر وإقترب على المنطقه الحساسه و إبتعد لكي تثيرها أكثر و أكثر ثم حرك الثلجه من عند الركبه إلى أن تصل إلى المنطقه الحساسه و إبتعد وكرر هذه العمليه أكثر من مره سوف تجد الزوجه وصلت لدرجه الغليان رغم وجود الثلج سوف تفتح عينيها وتبداء هي في عمليه الجماع
بس عليك أن تكون يدك خغيفه بالتحريك وحافظ على هدوئك